오세준 원장의 ‘한방산책’

  • 단단해진 복부는 만병의 근원!

    △단단하게 뭉친 복부는 만병의 근원이 됨으로 늘 주의해야 한다. 사진(c)Comp_apops   침 치료 외에도 운동 및 기공법 유용 법륜공으로 마음까지 수련   인체의 생명 에너지...

  • 좋다고 무조건 복용은 금물!

    △최근 몸에 좋다는 광고로 유명해진 산수유. 사진(c)Dollarphotoclub_margo555   산수유, 로열젤리, 홍삼, 민들레…… 전혀 다른 성분이지만 공통점이 있다. 이런 건강식품들은 마치 들불처럼 번졌다가 시들기도 한다. 최근엔...

  • ‘간헐적 단식’, 한의학적인 해석

    △최근 유행하는 ‘간헐적 단식’을 한방적으로 해석하면 아침보다는 저녁을 굶는 것이 좋다. 사진ⓒshutterstock_courtyardpix   현대인이 체중 감량을 위해서 필사적으로 노력을 하지만 번번이 실패를 하는 경우가 많다....

  • 가장 중요한 것은 결국 ‘원리’

    △사진(C)Dollarphotoclub_nanettegrebe1   가장 기본적인 이론의 이해만으로도 치료 효과는 배가 된다!   침술을 운용하다 보면 주치를 그냥 외어서 사용하는 경우가 많거나 원리는 모르고 선배의 경험을 그냥...

  • 경락 조절침, 과연 무엇이 좋은가

    △‘경락’을 이해하고 나면 각종 침법 활용은 물론 환자 치료에도 더욱 큰 효과가 있다. 사진©Dollarphotoclub_Max-Tactic   원리를 알고 나면 각종 침법 효과가 배가되는 ‘경락 조절침’  ...

  • 눈 질환, 한의 치료로도 가능?

    △각종 눈 관련 질환의 한의학 치료로는 ‘극침 시술’을 들 수 있다. 하지만 근본적인 진단과 시술을 병용돼야 한다. 사진ⓒshutterstock_ZouZou   침 시술∙경혈 활용에서 안구 운동, 생활습관까지...

  • 내 손으로 직접 하는 한방 성형

    사진(C)Dollarphotoclub_vladimirfloyd   수술∙화학적 요법 No, 전문 한의사 상담 후 시술   맑은 피부는 아마도 모든 여성들의 바람일 것이다. 때문에 푼돈을 모아서 과감히 얼굴 표피를 절개하거나...

  • 원리로 풀어보는 임상 사암침법

    △한국 고유의 ‘사암침법’을 단순 침술이 아닌 원리로 이해하면, 치료 효과를 더욱 높일 수 있다. 사진ⓒDollarphotoclub_MarkFGD   오행과 경락 이름을 제대로 이해하고 인체에 적용만 해도 효과는...

  • 심혈관 질환의 원인과 치료, 예방법

    △기온이 떨어지면 혈관이 수축돼 심혈관 질환이 더욱 심각해질 수 있으므로 주의해야 한다. 사진©shutterstock_54405034   발목펌프∙족욕으로 혈액순환 돕고 심장에 좋은 음식 섭취해야    날씨가 추워지면 가슴이...

  • 집에서 간단하게 건강체크하자

    △만병의 근원이 되는 복부비만은 평소에 신경 쓰고 관리해야 한다. 사진ⓒDollarphotoclub_nito.jpg   복부비만부터 담석증, 안질환에서 심장병, 척추측만까지 가능   몸에 이상 신호가 왔을 때, 이를 감지하면...

  • 갱년기, 좀 더 쉽게 예방하는 법

    △성호르몬의 저하로 나타나는 갱년기 증상엔 꾸준한 운동과 식물성 성호르몬이 많은 음식의 섭취, 적절한 한방치료가 도움이 된다. 사진Dollarphotoclub_nikitos77   남성-아마존 약재로 정력증강 여성-칡과 백하수오 등 효과...

  • 보약, 광고만 믿지 마세요!

    △무조건 좋다는 광고만 믿고 구입 및 복용한 보약은 오히려 해가 될 수도 있다. 사진ⓒshutterstock_fotohunter   맞춤 처방이 최고 오랜 기간 전해온 경옥고∙공진단 OK    의학계에서는...