양방

  • 생체시계 맞지 않으면 우울증 위험↑

    사진(c)AdobeStock_iQoncept   우리 몸의 24시간 생리학적 리듬을 조절하는 생체시계가 맞지 않으면 우울증이 나타날 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 영국 글래스고대학 정신의학 전문의 다이엘 스미스 교수 연구팀은...

  • 운동부족과 노화가 부르는 병 ‘근감소증’

    사진(c)AdobeStock_ purplequeue   중년에 들어선 환자가 또래에 비해 확연히 뒤처지고 힘이 든다면 ‘근감소증’을 의심해볼 수 있다. 근감소증(sarcopenia)은 그리스어의 근육을 뜻하는 ‘sarx’와 감소돼 있다는 ‘penia’가 합성된...

  • 봄철 전립선 비대증 주의

    사진(c)AdobeStock_peterjunaidy   남성 생식기관인 전립선이 커지면서 요관을 압박, 배뇨장애를 유발하는 전립선 비대증은 대개 겨울에 주로 발병하는 것으로 알려졌다. 그러나 통계에 따르면 겨울철인 1~2월에 비해 봄철...

  • 노인은 왜 근력이 떨어질까…”물 섭취량 부족도 원인”

    사진(c)Dollarphotoclub_winston   하루 중 마시는 물이 권장량에 미달하는 노인은 근육량이 줄고 근력이 떨어지는 ‘근감소증’ 위험이 크다는 연구결과가 나왔다. 근감소증은 근육량이 전체 노인 인구 대비 하위...

  • 중년 남성에 흔한 전립선질환, 방치하면?

    사진(c)AdobeStock_ Kateryna_Kon   전립선 질환은 중년 남성에게 흔하지만 일상생활에 불편함을 줄 뿐만 아니라 전립선비대증이 전립선암으로 진행되는 건 아닌지 예방법은 있는지 여러 가지로 궁금해진다. 전립선은 남성에게만...

  • “두통, 단순한 일시적 증상 아니에요”

    사진(c)AdobeStock_Dirima   최근 인터넷에서는 ‘편두통을 유발하는 식품’이 공개됐다. 대표적으로 적포도주(레드와인), MSG, 초콜릿 등이 편두통 유발 식품 명단에 이름을 올렸다. 또한 소시지, 핫도그, 베이컨, 훈제 생선,...

  • ‘뚝’·’우두둑’ 소리로 알아보는 관절건강

    사진(c)AdobeStock_kaymotec   장난이나 재미삼아 혹은 습관적으로 손가락 마디를 꺾어 뚝뚝 소리를 내는 일. 누구나 한번쯤 경험이 있을 것이다. 뿐만 아니라 앉아 있다가 일어설 때, 어깨,...

  • “커피, 신체대사에 의외의 영향”

    사진(c)Dollarphotoclub_BillionPhotos.com      美연구팀, 대마와 반대작용…인지·혈압 등 대사 관여 커피가 체내 대사에 전에 알려지지 않은 의외의 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다. 미국 노스웨스턴대학 의대의 마릴린 코넬리스...

  • “당뇨병은 2종류 아닌 5종류”…새 진단·맞춤치료법 제시

    사진(c)shutterstock_ RAGMA IMAGES   당뇨병이 지금까지 알려진 것처럼 두 종류가 아닌 다섯 종류이며, 원인과 증상·합병증이 서로 다르고 따라서 치료법도 달리 해야 한다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴...

  • 겨울철 ‘비타민D’ 흡수 필수

    사진(c)AdobeStock_Coloures-Pic   #20대 대학생 A씨는 몇 달째 이어지는 심한 피로감과 근육통에 몸살을 의심하고 병원을 찾았다. 간단한 혈액검사로 알게 된 A씨 질환명은 ‘비타민D 결핍증’으로 비타민주사 처방을...

  • 다이어트 하는 여성, 복통 호소 이유

    사진(c)Dollarphotoclub_Bartlomiej Zyczynski   다이어트는 많은 여성들의 평생 관심사다. 운동과 함께 저지방과 저탄수화물 섭취 등 식단을 조절해 단기간에 체중을 감량하려는 사람들이 많다. 비만이나 고열량 섭취도 건강에...

  • 겨울철 갑작스러운 어지럼증, 뇌졸중 의심

    사진(c)AdobeStock_psdesign1   뇌졸중이란 뇌로 들어가는 혈관이 막히거나 터지거나 뇌세포가 손상되면서 신경학적 이상이 생기는 질환으로 우리나라에서는 암 다음으로 사망원인 상위권에 속한다. 뇌졸중은 평소에는 괜찮았는데 갑자기 이상...