임상

  • 환자에게 알려줄 ‘손목 통증 예방법’

    사진(c)AdobeStock_tenovaginitis   최근 들어 손목통증이 현대인들의 고질병으로 자리매김하고 있다. 특히 매우 다양한 연령층에서 손목통증 사례가 나타나는 것이 특징이다. 통증을 일으키는 대표적인 손목 질환은 바로 ‘손목터널증후군’이다....

  • 침술로 살 뺀다?…”너무 뚱뚱하면 효과 없다”

    사진(c)AdobeStock_Tyler-Olson.   살을 빼고 싶어하는 사람들이 손쉬운 방법을 찾는 건 인지상정이다. 그래서인지 요즘 인기를 끌고 있는 치료법 중 하나가 침술이다. 덩달아 포털사이트에는 간단한 침술로 살을...

  • 환절기, 환자 건강지키는 면역력 증진 열쇠는?

    사진(c)Dollarphotoclub_Andrea Danti   환절기는 하루 일교차가 10℃ 이상 벌어지는 온도 차에 우리 몸이 받는 스트레스는 상당하다 가을은 신체의 저항력도 많이 떨어지게 돼 감기 또한 걸리기...

  • 환자에게 알려줄 ‘여름철 류마티스 관절염’ 주의점

    사진(c)AdobeStock_Csaba Deli   퇴행성 관절염과 류마티스 관절염은 전혀 다른 것임에도 불구하고 같은 관절염의 종류로 오인하곤 한다. 한국의 국민건강보험공단이 건강보험 빅데이터를 분석한 결과에 따르면 최근 5년(2013년~2017년)간...

  • 출산한 여성환자의 체중 관리

    사진(c)Dollarphotoclub_Syda Productions   출산 후 급격히 불어난 몸매는 가뜩이나 육아로 지친 여성들에게 자신감을 떨어뜨리고 우울함을 가중시키는 요인이 된다. 그러나 밤낮없는 육아에 지쳐 다이어트를 시도하는 것도...

  • 여름철에 유독 심해지는 족저근막염

    사진(c)Dollarphotoclub_staras   발에 발생하는 질환 중 70%이상이 발바닥 통증에 관한 질병이다. 그 가운데 발바닥 통증과 발뒤꿈치 통증은 생활 속에서 부담을 주는 여러 가지 이유로 발생할...

  • 환자에게 알려줄 ‘탈모 예방법’

    사진(c)AdobeStock_ia_64   파마와 염색 등의 화학 물질 및 환경오염, 스트레스 등의 원인으로 조기탈모와 여성탈모가 늘고 있다. 자신감 상실로까지 이어지는 탈모는 편식이나 인스턴트 음식섭취에도 많은 영향을...

  • “이유없이 힘빠진다면 ‘빈혈’ 의심”

    사진(c)AdobeStock_sakurra   빈혈이란 혈액내 적혈구 또는 혈색소가 감소된 상태를 의미한다. 빈혈의 원인으로 가장 흔한 것이 철분결핍성 빈혈로 여성에서 생리과다, 위장이나 대장 출혈, 고기 섭취를 하지...

  • 술 많이 마시지 않아도 지방간 주의

    사진(c)AdobeStock_sector_2010   주부 김모씨(65세)는 얼마 전 건강검진을 했는데 초음파 검사 결과 지방간이라는 진단을 받았다. 지방간이 술을 많이 마셨을 때 생기는 질환이라고 생각했던 김 씨는 뜻밖의...

  • ‘동안’ 원하는 환자를 위한 ‘추천 음식 3가지’

    사진(c)AdobeStock_ purplequeue   어려보이는 ‘동안’에 대한 관심이 증가하면서 동안 유지에 도움이 되는 음식을 찾는 이들이 늘고 있다. 음식은 무엇보다도 피부에 많은 영향을 준다. 어떤 음식들은...

  • 맨발에 슬리퍼·샌들 착용 조심…족저근막염·당뇨발 위험

    사진(c)AdobeStock_Gary Scott   맨발로 슬리퍼나 샌들을 자주 신는 여름에는 발 건강에 특히 유의해야 한다. 발이 외부에 노출되면서 상처가 나기 쉬운 데다 가벼운 슬리퍼나 샌들 등은...

  • 배불뚝이 아저씨가 허리 통증 겪는 이유

    사진(c)Dollarphotoclub_yahyaikiz   날씬한 체형임에도 유독 배가 나온 사람들이 있다. 비만한 체형의 경우 복부비만이 있을 수 있지만 날씬한 체형에도 복부만 비만해 보인다면 척추 변형이 있는 건...