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Friday, April 26, 2024
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발레리안

부작용 없는 천연 수면제, ‘발레리안’

△레드 발레리안(Red Valerian)은 신경안정 효과가 좋아 불면 치료에 많이 쓰이는데, 특히 뿌리가 좋다고 한다. 사진ⓒ서양약초연구회   심장의 혈액순환 촉진∙우울증에 효과 소화 및 이뇨 기능 촉진   안정과 수면의 약초로...

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