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Friday, March 29, 2024
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잘못된 걸음걸이, 무릎 연골 손상주의

사진ⓒDollarphotoclub_pankajstock123 차량 이용과 바쁜 업무 등으로 걷는 시간이 많이 줄었지만 그래도 우리는 하루 상당량을 걸어 다닌다. 특히 봄철에는 날씨가 따뜻해지면서 산책이나 등산 등 걷는 시간이...

당귀작약산 갱년기 혈행 개선 효과 과학적 입증

사진(c)Photoxpress 국내연구진이 한방병의원에서 여성에게 가장 많이 처방되는 처방중 하나인 당귀작약산이 갱년기 혈행 개선에 효과가 있다는 사실을 증명했다. 한국한의학연구원은 최근 원내 한의약융합연구부 고병섭 박사팀이 한방처방의 하나인 당귀작약산이...

“스트레스 받을 때 단 음식이 끌리는 이유는?”

사진(c)shutterstock_Elena Schweitzer  설탕이 스트레스를 진정시키는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 데이비스 캘리포니아 대학 영양학교수 케빈 라우게로 박사는 설탕이 첨가된 음료가 스트레스 호르몬 코티솔의 분비와 뇌의 스트레스...

비타민제 먼저 끊으셔야겠습니다

당신의 식탁 어딘가를 점령하고 있을 건강기능식품, 즉 종합비타민제, 비타민C, 오메가-3, 글루코사민 등에 관한 충격적인 실체가 드러났다. 건강기능식품이 총체적인 부실 덩어리라는 점과 먹어봐야 돈 낭비일 뿐...

대장암을 의심해보는 7가지 배변 습관

사진(c)Dollarphotoclub_pixdesign123 대장암은 국내 암 발병률 남성 2위, 여성 3위에 이르며 매년 발병률이 증가하고 있다. 서구식 식습관과 생활습관이 누적돼 점차 빠르게 우리의 건강을 파고들고 있다. 현대인의 건강을 위협하고...

이한옥 교수의 원론 ④ 오운육기(五運六氣)

△ 오운육기는 한의학적 치료에 있어 중요한 이론이라 할 수 있다. 사진©Dollarphotoclub_Spectral-Design   ‘오운(五運)’과 ‘육기(六氣)’ 개념 십간, 십이지, 간지 등 주요 용어의 뜻   이번에는 오운육기(五運六氣)에 대해서 알아보기로 하자, 한의학에서...

윤재홍 교수의 후세방 치험례 ④ 천식 환자

△ 하복부 냉통이 심한 천식 태음인 환자를 오적산으로 치료했다. 사진©Dollarphotoclub_jedi-master   『방약합편 중통13』 ‘오적산’으로 치료   필자는 후세방을 주로 사용하고 있으며 처방 사용기준은 감천(甘泉) 이종대 선생님의 <상태의학>에 근본을...

“궁금한 의학 정보, 언제 어디서나 손쉽게 접하자”

한국에서는 최근 일반인들이 평소 궁금해하던 의학 정보 등을 알기 쉽게 정리해놓은 웹사이트 구축이 잇따라 펼쳐지고 있다. 이에 따라 환자 혹은 보호자들이 질병 및 의학 정보...

베게높이 낮으면 안압상승…녹내장에도 영향

사진(c)Dollarphotoclub-orelphoto 잠잘 때 베게 높이가 녹내장에 영향을 줄 수 있는 것으로 나타나 화제가 되고 있다. 고려대학교 안암병원은 최근 원내 안과 유정권 교수팀이 옆으로 누워서 잘 때...

자주 졸린 봄철…수면장애일 수도

완연한 봄철에 접어든 요즘이지만 '잠'과의 사투를 벌이는 이들도 많다. 봄이 되면서 사지가 나른해지고 잠이 쏟아지는 증상을 흔히 춘곤증(春困症)이라고 한다. 심한 경우에는 소화기 증상, 어지럼증, 두통 등으로...

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